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생활정보

스트레스와 대상포진 발병 사이의 연관성

by 바람사랑 2023. 2. 23.
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대상포진이라고도 하는 대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하는 바이러스 감염입니다. 이 바이러스는 수두를 일으키는 바이러스와 동일하며 초기 감염 후 체내에서 휴면 상태로 남아 있습니다. 나중에 바이러스가 다시 활성화되어 대상 포진을 일으킬 수 있습니다.

대상포진

대상 포진의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았지만 스트레스가 발병을 유발하는 역할을 할 수있는 것으로 알려져 있습니다. 스트레스와 대상 포진의 연관성에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

  1. 스트레스가 면역 체계에 미치는 영향: 스트레스를 받으면 신체는 코티솔 및 아드레날린과 같은 호르몬을 방출하여 면역 체계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 신체가 대상 포진과 같은 감염과 싸우는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다.
  2. 스트레스 및 대상 포진 발생: 연구에 따르면 스트레스는 대상 포진 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 한 연구에서 높은 수준의 스트레스를 보고한 사람들은 낮은 수준의 스트레스를 보고한 사람들보다 대상포진에 걸릴 가능성이 더 높았습니다.
  3. 대상 포진과 우울증의 연관성 : 대상 포진은 또한 그 자체로 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. 대상 포진이 발생하는 사람들은 통증, 불편 함 및 우울증과 불안감에 기여할 수있는 기타 증상을 경험할 수 있습니다.
  4. 대상포진 발병을 예방하기 위한 스트레스 관리: 대상포진 발병 이력이 있거나 대상포진 발병 위험이 있는 경우 스트레스 수준을 관리하는 것이 중요합니다. 여기에는 명상, 요가 또는 심호흡과 같은 이완 기술 연습, 규칙적인 운동, 전반적인 웰빙을 개선하기 위한 조치가 포함될 수 있습니다.
  5. 백신 접종: 대상포진 백신은 또한 스트레스에 의해 유발되는 것을 포함하여 대상포진 발병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 50 세 이상인 경우 백신이 귀하에게 적합한 지 의사와 상담하십시오.

요약하면, 스트레스는 대상 포진 발병을 유발하는 중요한 요인이 될 수 있습니다. 대상 포진이 발생할 위험이 있거나 발병 병력이있는 경우 스트레스 수준을 관리하기위한 조치를 취하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 예방 접종을받는 것은 스트레스 수준에 관계없이 대상 포진으로부터 자신을 보호하는 중요한 방법입니다.

대상 포진으로도 알려진 대상 포진은 수두를 유발하는 동일한 바이러스에 의해 발생하는 바이러스 감염입니다. 이 바이러스는 몇 년 후에 다시 활성화되어 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수있는 고통스럽고 물집이 생기는 발진을 일으킬 수 있습니다. 대상 포진 발병 위험은 나이가 들면서 증가하며 특히 60 세 이상의 사람들에게 심각 할 수 있습니다.

좋은 소식은 대상 포진 발병 위험을 크게 줄이거 나 질병의 심각성과 기간을 줄일 수있는 대상 포진 백신이 있다는 것입니다. 대상 포진 백신에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

  1. 누가 백신을 맞아야합니까? 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 50 세 이상의 성인이 이전에 대상 포진을 앓은 적이 있더라도 대상 포진 백신을 접종 할 것을 권장합니다.
  2. 백신은 얼마나 효과적입니까? 백신은 대상 포진 예방에 약 90 % 효과적이며 대상 포진 후 발생할 수있는 고통스러운 상태 인 대상 포진 후 신경통과 같은 합병증을 예방하는 데 훨씬 더 효과적입니다.
  3. 부작용은 무엇입니까? 모든 백신과 마찬가지로 대상 포진 백신은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 가장 흔한 부작용은 주사 부위의 발적, 통증 또는 부기, 두통 및 피로입니다. 심각한 부작용은 드뭅니다.
  4. 백신은 어떻게 주어 집니까? 백신은 팔뚝에 단일 주사로 제공됩니다. 백신은 한 번만 접종하면 되지만 일부 사람들은 추가 접종이 필요할 수 있습니다.
  5. 이미 대상 포진이 있었다면? 이미 대상 포진에 걸렸다면 향후 발병을 예방하는 데 도움이되는 백신을 접종 할 수 있습니다.
  6. 보험이 백신을 보장합니까? 많은 보험 플랜이 대상 포진 백신 비용을 보장하지만 본인 부담 비용이 있는지 공급자에게 확인하는 것이 가장 좋습니다.

대상 포진 백신을 접종하는 것은이 고통스럽고 쇠약 해지는 상태로부터 자신을 보호하는 안전하고 효과적인 방법입니다. 50 대상 포진 백신을 접종하는 것은이 고통스럽고 쇠약 해지는 상태로부터 자신을 보호하는 안전하고 효과적인 방법입니다. 50 세 이상인 경우 백신이 귀하에게 적합한 지 의사와 상담하십시오.