거절2 실패를 성공의 길로 받아들이기 거절에 대한 태도를 바꿔야 하는 이유 거절은 처리하기 어려운 일반적인 경험입니다. 그러나 거절에 대한 우리의 태도를 바꾸면 개인적 및 직업적 성장에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 거부에 대한 태도를 바꿔야 하는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다. 1.거절은 자연스러운 삶의 일부입니다. 거부는 정상적이고 예상되는 삶의 일부입니다. 개인 생활이든 직업 생활이든 누구나 어느 시점에서 거절을 경험합니다. 거절에 대한 태도를 바꾸면 실패나 좌절이 아닌 자연스럽고 예상되는 경험으로 볼 수 있습니다. 2.새로운 기회로 이어질 수 있습니다. 거절은 새로운 기회를 위한 촉매. 하나의 문이 닫히면 다른 문이 열립니다. 거부에 대한 태도를 바꾸고 새로운 가능성에 열려 있으면 이전에는 생각하지 못했던 기회를 발견할 수 있습.. 2023. 3. 2. 거절에 대한 두려움 극복 두려움과 불안의 심리학 두려움과 불안은 우리의 생존에 중요한 역할을 하는 자연스러운 감정입니다. 그것들은 감지된 위험이나 위협에 대한 신체의 반응이며 우리를 위험으로부터 보호하는 역할을 합니다. 그러나 두려움과 불안이 과도하거나 만성화되면 정신 및 신체 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 공포는 위험한 동물이나 동물과 같은 특정 위협에 대한 즉각적이고 강렬한 감정적 반응입니다. 생명을 위협하는 상황. 두려움은 신체가 위협에 맞서 싸우거나 위협으로부터 도망칠 수 있도록 생리학적 반응인 투쟁 또는 도주 반응을 유발합니다. 반면 불안은 보다 일반적인 불안이나 염려의 느낌입니다. 특정 위협에 반드시 연결되어 있지는 않습니다. 불안은 스트레스, 불확실성, 과거 경험 등 다양한 요인에 의해 유발될 수 있습니.. 2023. 3. 2. 이전 1 다음
