정신력1 회복력과 정신력 개발 회복력과 정신력의 의미 회복력과 정신력은 도전을 극복하고 삶을 번창하는 데 필수적인 관련 개념입니다. 회복력은 역경, 트라우마 또는 심각한 스트레스에 직면하여 적응하고 대처하는 능력을 말합니다. 그것은 어려운 상황에서 회복하고 좌절에서 회복할 수 있는 것을 포함합니다. 탄력성은 개인이 역경에 대처하고, 긍정적인 전망을 유지하고, 역경에 직면하여 계속 앞으로 나아갈 수 있게 해주는 일련의 기술 및 특성으로 생각할 수 있습니다. 한편 정신력은 어려운 상황에서도 긍정적이고 생산적인 방식으로 생각, 감정 및 행동을 관리하는 능력입니다. 정신력은 심각한 문제에 직면했을 때에도 감정을 조절하고 스트레스를 관리하며 긍정적인 시각을 유지할 수 있는 능력과 관련이 있습니다. 회복력과 정신력은 정신적 장애물을 극복하고 목.. 2023. 2. 28. 이전 1 다음