인슐린1 신체에서 음식이 부족할 때 발생하는 생리적 과정에 대한 설명 신체에 음식이 부족하면 영양소와 에너지 부족에 대처하기 위해 여러 가지 생리적 과정이 발생합니다. 이러한 과정은 신체 생존 메커니즘의 일부이며 에너지를 보존하고 필수 신체 기능을 유지하도록 설계되었습니다. 단식에 대한 첫 번째 반응은 인슐린 수치의 감소입니다. 인슐린은 세포의 포도당 흡수를 조절하고 지방 형태의 에너지 저장을 촉진하는 호르몬입니다. 음식 섭취를 줄이거나 중단하면 인슐린 수치가 감소하고 신체는 저장된 포도당을 에너지로 사용하기 시작합니다. 신체의 포도당 저장량이 고갈되면 간에서 글리코겐을 포도당으로 분해하기 시작합니다. 혈류로 방출됩니다. 이 과정을 글리코겐 분해라고 하며 정상 범위 내에서 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다. 저장된 글리코겐이 고갈되면 신체는 지방 분해라는 과정을 통해.. 2023. 3. 4. 이전 1 다음